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HOLA CUERPO

16 enero, 2015@16:30 - 20:30

50€

Aprende a valorar tu cuerpo y su bienestar.
Reeduca sus posturas.
Entrena tu inteligencia Corporal y aprende a relajarte.

Tomaremos conciencia de las actitudes, gestos y posiciones corporales que pueden ser perjudiciales para el estado de salud de nuestro organismo.
Incorporar a los patrones de vida diaria las pautas mínimas de higiene postural así como unos ejercicios básicos para el mantenimiento del sistema locomotor y esquelético.
Realizaremos sencillas técnicas de relajación que todos podemos llevar a cabo.

Relajarse, no castigar al cuerpo con dolores musculares, desestresarnos. No alimentar el malestar, los nervios, etc. Pero, sobre todo, pasar una tarde divertida, diferente y llena de aprendizajes.

Detalles

Fecha:
16 enero, 2015
Hora:
16:30 - 20:30
Precio:
50€

Lugar

Sala La Nómada
Calle Ayala 18
Salamanca, 37004 España
+ Google Map
Pagina Web:
www.lanomada.es

 

MÁS INFORMACIÓN:Phone-Green-icon

Tel: 674378771/923209788

contacto@alegriacoaching.es

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